２月初め、復職して1週目から残業・残業・激務で「こんなのやってられるか！」と思って2週目の目標として、「定時退社」「創作TIMEの習慣づけ」を掲げていました。
1週間やってみて、「あ、結構習慣づいてきたな～」と思う行動がいくつかあります。
寝るときの行動
元々スマホの充電を枕元でしているタイプの人間で、「寝起きにソシャゲのログインするとそのまま目が覚めるから良い！」と思っていましたが、
枕元にスマホがあると、寝るときにふと「あれってなんだっけ」みたいな気になる調べ事ができてスマホを開いて検索…みたいなことをしてしまい、せっかく早く布団に入ったのに30分調べ事をしてしまった…ということをよくやっていました。
スマホ離れするか。と思って、枕元の充電をやめ、寝る前には図書館で借りた本を読むようになりました。
コツはずっぽり布団をかぶってあったまりながら本を読むこと！
あったかいのと、文字を読むのとで私はあっという間に眠くなるので、大体10分とか15分くらいでもう本の内容が頭に入ってこなくなり、そこでスッと寝る態勢に入るとあっという間に寝落ちができる。ということでこの2週間は大変睡眠が安定しています。
起きる時間もかなり一定で、最初に目を覚ます時間も大体決まってるし、朝寝過ごすこともないですね。アラームもつけてないんですが。
この2週間でグリム童話2冊と投資の基本という本を読みました。
今日また借りてきた本は日本昔話と積み立てNISAの本、それと短編集です。
グリム童話読んでて、「短編集ってストーリーを一気にたくさん楽しめるのが良いな！」と思ったので、三段構成とか起承転結じゃないですけど、そういう感覚を短編読んで養おうって思いました。ストーリーが下手ですからね自分。
毎日欠かさず創作の朝活ができてきた
「1日3時間創作したい」という目標から、「始業前に創作の朝活を必ずしよう」と決めて取り組みました。
3時間クリアするのはちょっと難しかった（できなかった）ですが、始業前に必ず1時間程度、なにかしらの作業をすることはこの2週間の平日でずっと守ることができました！
習慣づけすれば強いと思ってて、「1日やれば3日続く、3日続けば1週間続く」の精神でなんとか頑張ってみました。
結果として2週間続いたので（休日は朝活してません。休日なので）、これは習慣づけ出来てきてるかも…！という実感があります。
正直、「仕事の量もかつかつなのにさらに朝活でかつかつにがんばらないといけないのか……」と思う日もなくはないですが、
習慣づけしてきたところ朝のきまった時間になると「ｱ…ﾔﾗﾅｷｬ…」と体が勝手に動くようになりました。すごいね。もう意志がないね逆に。
定時退社も2週目はずっと成功できているので、大体業務後1時間くらいまた作業していますね。
「定時いっぱいに働くのもったいないや！」とも思って、仕事の時間を多少削って創作に充てることができた日もありました。
手帳に、「今日仕事に使った時間」と「創作に使った時間」をそれぞれメモしているのですが、
今週の平日創作時間は平均して2時間くらいでした。寝る前に本を読んでることを思うと、それ＋15分というところでしょうか。
仕事の時間を削れるような努力を今後も頑張っていきたいです。1日3時間、目標だぞ。
目標なので、守れなくてもいいと思っているところは精神にいいですね。朝活の1時間を守れてるだけ偉い。一日30分筆をとるだけで勝利してますからね
「私は休日10時間も作業する集中力ないし、それくらいできる人じゃないとこういう活動は無理なのかな～」と思うときもありましたが、この間「毎日継続して作業出来るほうが良くない？」って気づいたので。
一気にがっつりやるのは自分にはできませんが、毎日ちょこちょこやるのは得意なので。得意な方で頑張っていくのは大事ですね。
土曜日は運動の日。休日は休む日。
これはまだ習慣というほどできてないですが、2月からジムを再開しました。
で、ジムの近くに漫画カフェ？のようなところがあって、そこでPC作業なんかも持ち込んでできたりするんですね。
なので、「土曜日はそこに行って作業して、ジムで運動して帰るようにしよう！」と思ってます。先週も今週も行けた！
自分にとって家は仕事をする場所であって、休日も家にいるのは気が休まらないので、良い所を手に入れたな～！とおもってます。漫画カフェで作業頑張るのは特に苦ではないですいまのところ。
あと、「休日に頑張ろう！」と計画を立てることもやめました。もう平日で十分頑張っているから、休日にそんなかつかつやったらダメだなと思って休日は特に予定をたてていません。
それでも今日は漫画の仕事の方を進めたりはしたので偉かったな～ってかんじです。
「仕事しなきゃ！」って思うこと自体が負担なので、「時間空いたからやるか～」で仕事を進めるのは大丈夫そうです。
投稿作の進捗ノルマも特に設けていないので、のんびりその日にできることを頑張っています。
最近はこのペースがいいのかな～って思います。やっぱり休みの日にちゃんと休むことは、なにかを頑張ることよりも大事だと思いますね。
